Comment arrêter?L'hôpital Erasm est accessible sur rendez-vous, le Centre offre une aide efficace et individuelle pour les problèmes de dépendance à la nicotine, de dépendance psychologique ou de dépendance gestuelle. Tous trois sont étroitement liés à la consommation régulière de tabac et rendent donc difficile l'arrêt de la consommation tabagique.
Livre:
La méthode simple pour en finir avec la cigarette (Allen Carr):c'est une méthode qui permet d'arrêter de fumer immédiatement, sans stress, sans médicaments ni substituts, sans faire appel à la volonté et sans prendre de poids.
Associations:
l'association Apic lutte pour la Prévention du cancer
Livre:
La méthode simple pour en finir avec la cigarette (Allen Carr):c'est une méthode qui permet d'arrêter de fumer immédiatement, sans stress, sans médicaments ni substituts, sans faire appel à la volonté et sans prendre de poids.
Associations:
l'association Apic lutte pour la Prévention du cancer
